Pui De Usturoi Cu Miere Cu Aragaz Lent

Pui De Usturoi Cu Miere Cu Aragaz Lent
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul cu usturoi cu miere cu aragaz lent ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 280 calorii. Această rețetă servește 10 și costă 1,51 USD pe porție. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână miere, rădăcină de ghimbir, ketchup și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 20 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 34%, ceea ce este destul de rău. Pui De Usturoi Cu Miere Cu Aragaz Lent, Pui De Usturoi Cu Miere Cu Aragaz Lent, și Pui De Usturoi Cu Miere Cu Aragaz Lent sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu și gătiți coapsele de pui până se rumenesc uniform pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpe De PuiPulpe De Pui
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Așezați coapsele într-un aragaz lent.
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
3
Într-un castron, amestecați miere, sos de soia, ketchup, usturoi, ghimbir și suc de ananas rezervat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De AnanasSuc De Ananas
Sos De SoiaSos De Soia
Cereale Crispix, ZdrobiteCereale Crispix, Zdrobite
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se toarnă în aragazul lent.
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
5
Acoperiți și gătiți 4 ore la înălțime. Amestecați bucățile de ananas chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ananas TidbitsAnanas Tidbits
6
Amestecați amidonul de porumb și apa într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Scoateți coapsele din aragazul lent. Amestecați amestecul de amidon de porumb în sosul rămas în aragazul lent pentru a se îngroșa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
8
Serviți sosul peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SosSos
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 20 m.
Porții10
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista