Puiul de ierburi prăjit la cuptor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 10. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 35g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 287 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Dacă aveți pansament cu maioneză, pesmet, sare de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până pesmet uscat ai putea urma acest curs principal cu Tartele De Nucă De Cocos Fără Lapte Fără Gluten ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Halibut Prăjit La Cuptor Cu Usturoi Și Ierburi, Halibut prăjit cu usturoi și ierburi, și Cuptor Fried Chicken-picant Cuptor fried chicken este sigur de a vă rugăm să Toți oaspeții dumneavoastră.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Combinați firimiturile de pâine, sarea de usturoi, ierburile și piperul negru într-un vas superficial; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
3
Adăugați maioneză de ulei de măsline extra Virgin de pui și Hellmann ' s sau Best Foods într-o pungă mare de plastic; agitați pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
4
Scoateți puiul, apoi înmuiați ușor amestecul de firimituri. Aranjați puiul pe foaia de prăjituri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Cană De Conserve De Căpșuni Smucker's® Sau Orice Conserve, Gem Sau Jeleu Smucker's®
Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
5
Coaceți 40 de minute sau până când puiul este bine gătit. De asemenea, grozav cu maioneza reală a lui Hellmann.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Cost pe rețetă*: $
7
Costul pe portie*:$.
8
* Pe baza prețurilor medii de vânzare cu amănuntul la supermarketurile naționale.
9
Consultați informațiile nutriționale pentru conținutul de sodiu.