Pui De Citrice-Ghimbir
Puiul de citrice-ghimbir ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și întreagă 30 servește 4 și costă $2.14 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 48G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 291 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de coajă de tei, ghimbir, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Pui De Citrice-Ghimbir, Pui prăjit cu citrice și ghimbir, și Crock Pot Citrice Ghimbir Pui.
Instrucțiuni
Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mic.
Așezați puiul pe grătar acoperit cu spray de gătit; acoperiți și grătiți 20 până la 25 de minute sau până când puiul este gata, întorcând și ungând cu amestec de marmeladă.