Pui de caju Chipotle cu orez brun

Name: Pui de caju Chipotle cu orez brun
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham chipotle în adobo (2 ardei și sosul lor), Disponibil în cutii de pe culoarul international foods sau înlocuitor 1 1/2 linguri pulbere de chipotle măcinată; 4 cuișoare usturoi, tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham amestec de condimente pentru grătar (recomandat: amestec de condimente pentru friptură Montreal de McCormick); 1 parmezan ras chimen măcinat, o palmă plină; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham miere, 2 sănătos sploogs; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de arțar adevărat, globul ocular; 1 parmezan ras ulei de măsline extravirgin; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, 1/4 ceapa tocata marunt, 3/4 felii subtiri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze de coriandru sau pătrunjel tocate, preferința ta; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun de gătit rapid; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju crud; 1 ardei gras roșu, însămânțat și feliat subțire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tamari sos de soia întuneric, globul ocular ea; 907 ardei habenero carne de pui: licitații, sâni dezosați, fără piele sau coapse dezosate, fără piele, tăiate în bucăți de 2 inci; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 10 castane de apă, întregi

Nevoie de o curs principal fără gluten? Puiul de caju Chipotle cu orez brun ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru $3.35 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 759 calorii, 43G de proteine, și 37g de grăsime. 221 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați miere, usturoi, înlocuiți 1 1/2 linguri de pudră de chipotle măcinată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 97%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Pui de caju Chipotle cu orez brun, Pui Sănătos De Caju Cu Orez Brun, și Chipotle Stil Cilantro Var Orez Brun.

Instrucțiuni

Într-o oală medie la foc mediu combinați 1 lingură de ulei de măsline extravirgin, 1 tură de tigaie și 1 lingură de unt. Când untul se topește în ulei, adăugați ceapa tocată, gătiți 2 minute, apoi adăugați orez și gătiți încă 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mazăre Goya®

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați stoc și acoperiți oala. Ridicați căldura pentru a aduce stocul la fierbere rapidă. Odată ce bulionul fierbe, reduceți focul la minim și gătiți, amestecând ocazional, până când orezul este fraged, 17-18 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

În timp ce orezul gătește, faceți puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Mazăre Goya®

Încălziți o tigaie mare la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ulei vegetal, 2 ture de tigaie, apoi puiul. Condimentați puiul cu condimente la grătar. Se rumenește puiul pe ambele părți, se condimentează cu sos de soia, apoi se deplasează într-o parte a tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Ghimbir, Mărunțiți Fin

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa rămasă, usturoiul și ardeii. Gatiti 2-3 minute, apoi adaugati nuci de piept de apa si mazare verde si amestecati legumele si Carnea impreuna.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Verde