Pui Curry

Name: Pui Curry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 28 ardei habenero 1/4 cană de migdale, tocate aproximativ; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 4 puțin dovlecel tocat Orez alb fiert; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Ceapă albă, tăiată cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc, rupte; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 454 ardei habenero piept de pui dezosat, fără piele; 1 (vinete) ceapă galbenă, feliată subțire; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovlecei, felii subțiri

Curry de pui ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $2.68 pe portie. O porție conține 695 calorii, 33g de proteine, și 48G de grăsime. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, frunze de busuioc, smântână grea și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma orezul alb gătit, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării indiene. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Rețete similare includ curry de pui andhra-kodi kura cu sos (curry simplu de pui ), [Recenzie-produs] rapidă din Malaezia pui Curry (ft. Sos Curry Instant Din Carne A1), și boluri de pui curry indian cu sos de iaurt curry.

Instrucțiuni

Clătiți puiul și uscați-l cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Tăiați-l în bucăți de 1 inch și puneți-l într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se presară cu curry și scorțișoară, se aruncă și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și dovlecelul și gătiți până se înmoaie, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Transferați pe o farfurie.

Încălziți uleiul rămas în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați puiul și gătiți până se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 5 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați bulionul, smântâna, sarea și piperul. Aduceți la foc mic. Întoarceți ceapa și dovleceii în tigaie și încălziți până când puiul este fiert, 5 până la 7 minute.Împărțiți orezul între boluri individuale, acoperiți cu curry și presărați busuioc și migdale.Bacsis: puteți varia ingredientele în funcție de ceea ce aveți la îndemână. Luați în considerare înlocuirea laptelui de cocos cu smântâna, vinetele cu dovlecelul, coriandrul cu busuiocul sau caju cu migdalele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

3 Linguri De Ulei Vegetal

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

Caju

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Echipamente

Supă De Pui Pudră Goya®

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

28ardei habenero

1/4 cană de migdale, tocate aproximativ 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)4puțin dovlecel tocat

Orez alb fiert 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Ceapă albă, tăiată cubulețe 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de busuioc, rupte 0cp. legume (de exemplu, spanac)

scorțișoară măcinată 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)2cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 454ardei habenero

piept de pui dezosat, fără piele 1(vinete)

ceapă galbenă, feliată subțire 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

dovlecei, felii subțiri

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.