Pui cu sos Tomatillo și fructe fierte

Name: Pui cu sos Tomatillo și fructe fierte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ardei iute chipotle tocat (din Chipotle conservate în adobo); 1 kilograme pui, sferturi; 1 Stoli Vanilie (optional pentru a-i da lovitura); 4 creveți și cu vene Tortilla caldă de porumb; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii caise uscate (despre; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii cireșe uscate (despre ambalate); 10 mari frunze proaspete de epazot, * * tocate mărunt (opțional); 4 mari cuișoare de usturoi, tocate; 3 ceapa verde, tocata; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă, înjumătățită, feliată subțire transversal; 1 1 lingură de oregano uscat oregano uscat (de preferință Mexican); 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pere, decojite, cu miez, tăiate în cuburi de 1/2 inch; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tomatillos, decorticate, clătite, sferturi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Puiul cu sos Tomatillo și fructe fierte este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 70g de proteine, 62g de grăsime, și un total de 1113 calorii. Pentru $5.12 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați tortilla caldă de porumb, tomatillos, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma cireșele uscate, puteți urma acest fel principal cu Parfaits De Granola Cu Fructe De Casă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui Fiert Tomatillo, Pui în sos Tomatillo, și Pui Cu Sos Tomatillo Și Coriandru.

Instrucțiuni

Frecați puiul cu sare, piper și oregano. Acoperiți și refrigerați cel puțin 2 ore. Faceți înainte se poate face cu 1 zi înainte. A se păstra la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Piper

Sare

Condimente Uscate Freca

Încălziți uleiul într-o oală mare grea la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați bucăți de pui și gătiți până se rumenesc, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Pui

Transferați puiul în farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Se adauga ceapa in oala; saut 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați usturoi și chipotles; se amestecă 1 minut. Se amestecă tomatillos și băț de scorțișoară; întoarceți bucățile de pui în oală. Reduceți căldura la minim; acoperiți și fierbeți până când puiul este gătit, amestecând ocazional, aproximativ 35 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Pui

Baton De Scorțișoară