Pui cu crustă de alune cu sos de zmeură

Pui cu crustă de alune cu sos de zmeură
Puiul cu crustă de alune cu sos de zmeură ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,58 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 91g de grăsime, și un total de 1049 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de unt, piper măcinat grosier, ulei de arahide și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Pui Cu Crustă De Pecan Cu Sos De Zmeură, Cotlet De Porc Cu Crustă De Alune Cu Sos Morel, și Clatite de alune cu sos de zmeura pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puree zmeură, oțet de vin alb și zahăr în blender până se omogenizează. Cu blenderul în funcțiune, adăugați treptat ulei de șofrănel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De Vin AlbOțet De Vin Alb
Ulei De șofrănelUlei De șofrănel
ZmeurăZmeură
ZahărZahăr
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați apă cu lingurițe, după cum este necesar, pentru a subția consistența dorită. Condimentează sosul de zmeură după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ZmeurăSos De Zmeură
Sare și PiperSare și Piper
ApăApă
1
Preîncălziți cuptorul la 375 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Se amestecă alune, panko, 1 lingură de sare grosieră și 2 lingurițe de piper într-un castron puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare GrosierăSare Grosieră
AluneAlune
PiperPiper
Pesmet Panko Sau Făină MatzoPesmet Panko Sau Făină Matzo
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Amestecați muștarul de miere, frunzele de mentă, maioneza, muștarul Dijon, restul de 1 linguriță de sare grosieră și restul de 1 linguriță de piper în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muștar DijonMuștar Dijon
Miere De MuștarMiere De Muștar
Sare GrosierăSare Grosieră
MentăMentă
MaionezăMaioneză
PiperPiper
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Adăugați pui; strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
5
Înmuiați bucățile de pui, câte 1, în amestec de firimituri-nuci, acoperind ambele părți și apăsând pentru a adera.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De PuiBucăți De Pui
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
6
Transferați bucățile de pui acoperite pe foaia de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De PuiBucăți De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
7
Împărțiți cantități egale de unt și ulei de arahide între 2 skillets mari antiaderente; se încălzește la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De ArahideUlei De Arahide
UntUnt
8
Adăugați 2 bucăți de pui în fiecare tigaie; reduceți focul la mediu și gătiți până când puiul devine maro deschis, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De PuiBucăți De Pui
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
9
Așezați puiul pe foaia de copt cu margini; se transferă la cuptor. Prăjiți puiul până la fiert, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui PrăjitPui Prăjit
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
10
Împărțiți salata verde în 4 farfurii; deasupra cu pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
Pui întregPui întreg
11
Garnisiți cu zmeură proaspătă și serviți sos de zmeură alături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ZmeurăSos De Zmeură
ZmeurăZmeură
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista