Pui cu ciuperci Portobello și anghinare

Name: Pui cu ciuperci Portobello și anghinare
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 inimi de anghinare sferturi conservate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Bucăți de legume de mărimea unei mușcături; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 vârfuri de cuișoare măcinate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar tarhon uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 mici ceapă, feliată subțire; 2 8 linguri ulei de măsline virgin; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 4 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Puiul cu ciuperci Portobello și anghinare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 376 calorii, 27G de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $3.66 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ciuperci portobello, făină, coniac și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 50%. Rețete similare includ Pui Cu Anghinare Și Ciuperci, Pui cu ciuperci și anghinare, și Pui cremos cu ciuperci și anghinare.

Instrucțiuni

Puneți ușor pieptul de pui la o grosime uniformă. Praf de pui cu făină și adăugați sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Într-o tigaie grea, încălziți 1 lingură de ulei de măsline la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți puiul în tigaie, rumeniți pe ambele părți și gătiți; acest lucru va dura aproximativ 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 1 lingură de ulei de măsline rămas și sotati ceapa și ciupercile la foc mediu timp de 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați bulion de vită, suc de lămâie, tarhon și inimi de anghinare în tigaie: încălziți timp de 2 până la 3 minute, amestecând ușor. Se amestecă coniac și se fierbe timp de încă 2 până la 3 minute. Întoarceți puiul în tigaie și încălziți-l.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chips-uri Taco Tricolore