Pui cu ceapa portocale

Puiul cu ceapă cu portocale necesită aproximativ 40 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 289 de calorii, 31 g de proteine și 11 g de grăsimi fiecare. Pentru 1,59 USD per porție, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de suc de portocale, apă, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun de 54%. Rețete similare includ Cod cu portocale și ceapă, Salată de portocale și ceapă și Medley de portocale cu ceapă.

Instrucțiuni

Într-o tigaie, rumeniți puiul în ulei; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați 1 cană de apă, suc de portocale, ceapă, bulion și ghimbir. Acoperiți și fierbeți până când sucul de pui curge limpede, 20-25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Scoateți puiul; tine de cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Amestecă amidonul de porumb cu apa rămasă; se amestecă în tigaie. Gatiti si amestecati pana se ingroasa si clocoteste; gatiti si amestecati inca 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne