Pui cu afine cu usturoi

Pui cu afine cu usturoi este un fel principal care servește 6. Pentru 2,25 USD per porție , această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 312 calorii , 45 g de proteine și 9 g de grăsimi . Un amestec de foi de dafin, unt, țelină și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun cu lingura de 70% . Prăjitură germană de lămâie cu afine Zitronenkuchen și afine , supa de fasole albă și usturoi cu spanac și prosciutto crocant și pâine prăjită cu rozmarin și usturoi și salata de pui cu iaurt grecesc și afine și nuci pecan sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Puneți ceapa, țelina, morcovii, merisoarele, usturoiul și frunza de dafin într-un recipient de 13 inchi. x 9-in. vas de copt acoperit cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Adăugați vin sau bulion.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Combinați sarea, piperul și busuiocul; se presara peste pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Se pune peste amestecul de legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Coaceți, descoperit, la 350° timp de 70-80 de minute sau până când sucul de pui curge limpede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți puiul; tine de cald. Se strecoară lichidul de gătit; aruncați amestecul de legume. Scoateți grăsimea din lichid și lăsați deoparte 1-1/3 căni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Pentru sos, pune merisoarele intr-un castron mic; adauga apa clocotita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se lasa sa stea 3 minute; scurgeți și aruncați lichidul. Lăsați fructele de pădure deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fistic Tocat Decojit Prajit Si Sarat

Într-o cratiță antiaderentă acoperită cu spray de gătit, topește untul. Se amestecă făina, sarea și piperul până se omogenizează. Se amestecă treptat lichidul de gătit rezervat. Se aduce la fierbere; gătiți 1-2 minute mai mult sau până se îngroașă. Se amestecă jumătate și jumătate și merișoarele rezervate; căldură prin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură