Pui Chipotle Ușor Umed

Name: Pui Chipotle Ușor Umed
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 2 ardei iute chipotle în sos adobo, sau după gust; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată usturoi sare și piper după gust; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei pentru prăjit; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan ras; 4 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul Chipotle ușor umed. Această rețetă servește 4. O porție conține 660 calorii, 30g de proteine, și 51G de grăsime. Pentru $2.03 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de pesmet, jumătăți de piept de pui, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 57%. Încercați Chili De Pui Chipotle Ușor De 30 De Minute, Sunny ' s easy Chipotle pui la cuptor Mac și brânză, și Tort Ușor Umed pentru rețete similare.