Prosciutto cu pere și rucola

Prosciutto cu pere și rucola
Dacă aveți aproximativ 10 minute la dispoziție în bucătărie, Prosciutto cu pere și rucola ar putea fi o rețetă minunată , fără gluten, fără lactate, paleolitică și primordială de încercat. Această garnitură are 175 de calorii , 1 g de proteine și 17 g de grăsimi per porție. Această rețetă are 8 porții. Pentru 62 de cenți per porție , această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 86 de persoane au preparat această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de frunze de rucola la un mănunchi, ulei de măsline, frunze de cimbru și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Vă este oferită de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 0% , ceea ce este foarte rău (dar totuși poate fi remediat). Încercați Supă de castane și ciuperci sălbatice cu cremă de parmezan și pere , Chutney/compot de mere, pere și curmale și Pere și cartofi dulci copți cu arțar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmărește cum se prepară această rețetă.
2
Puneți rucola într-un bol. Tăiați para în sferturi pe lungime și îndepărtați miezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
Shaohsing Sau Vin De Orez ChinezescShaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
3
Tăiați para în sferturi și apoi din nou în jumătate. Condimentați cu sucul de la 1/2 lămâie, frunze de cimbru, ulei de măsline, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
4
Așezați câteva frunze de verdețuri condimentate pe fiecare felie de prosciutto cu o felie de pară și rulați-le într-un mănunchi strâns.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
VerziiVerzii
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
5
Tăiați fiecare mănunchi în jumătate, pentru a obține 16 bucăți.
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții8
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista