Premiu Câștigătoare Copil Înapoi Coaste

Premiu Câștigătoare Copil Înapoi Coaste
Premiul câștigătoare copil înapoi coaste ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap servește 6 și costă $1.88 pe portie. O porție conține 521 calorii, 45g de proteine, și 28G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, sare și piper, pudră de chili și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Premiu Câștigătoare Copil Înapoi Coaste, Coaste din spate ale bebelușului lui Dan – puteți face coaste gustoase, și Cele Mai Bune Coaste Pentru Copii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un grătar cu gaz pentru căldură mare sau aranjați brichete de cărbune pe o parte a grătarului. Ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
2
Într-un borcan mic, combinați chimen, praf de chili, boia, sare și piper. Închideți capacul și agitați pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
PiperPiper
ChimenChimen
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
SareSare
3
Tăiați teaca membranei din spatele fiecărui suport. Rulați un cuțit mic și ascuțit între membrană și fiecare coastă și tăiați membrana cât mai mult posibil.
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
4
Presărați cât mai mult din frecare pe ambele părți ale coastelor, după cum doriți. Pentru a preveni coastele să devină prea întunecate și picante, nu frecați bine condimentele în coaste. Păstrați porțiunea neutilizată a amestecului de condimente pentru utilizare ulterioară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
CondimenteCondimente
CoasteCoaste
5
Așezați folia de aluminiu pe raftul inferior pentru a capta picăturile și pentru a preveni flăcările.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
6
Așezați coastele pe raftul superior al grătarului (departe de cărbuni, dacă utilizați Brichete). Reduceți căldura gazului la minim, închideți capacul și lăsați netulburat timp de 1 oră. Nu ridicați deloc capacul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
7
Periați coastele cu sos de grătar și grătiți încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De GrătarSos De Grătar
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
8
Serviți coaste ca suport întreg sau tăiați între fiecare OS de coastă și îngrămădiți individual pe un platou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OsOs
CoasteCoaste
DificultateExpert
Gata În1 h, 35 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Revista