Praline Peach Parfaits
Praline Peach Parfaits ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 219 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de unt, cereale cu scorțișoară, nuci pecan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Parfaits de pralină de dovleac (cu conținut scăzut de carbohidrați și fără Gluten), Peach Praline Bombes cu sirop de piersici, și Plăcintă Cu Praline De Piersici pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În tigaia antiaderentă de 10 inci, topiți untul la foc mic. Se amestecă zahărul.
Adăugați nuci pecan; gatiti 3 pana la 4 minute, amestecand frecvent, pana se dizolva maro auriu si zaharul.
Se ia de pe foc. Se amestecă cerealele.
În fiecare din cele 4 pahare parfait, lingură 1/4 cană amestec de cereale, 2 linguri iaurt, 1/3 cană piersici, 1/4 cană amestec de cereale, 2 linguri iaurt și amestecul de cereale rămas. Se acoperă cu piersicile rămase.