Poulet de Provencal

Name: Poulet de Provencal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Oreos dublu umplut 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci cremini, tocate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 3 cuișoare mari usturoi, tocat; 4 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 0 Bucăți de caramele Heath Bar herbes de Provence, maruntita; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 2 linguri butte topit brânză provolone, înjumătățită; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă eșalotă, tocat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele, bătute plat

Poulet de provensal ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 232 calorii, 30g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.64 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Un amestec de ulei de măsline, herbes de provence, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui fiert cu roșii și măsline (Poulet provensal), Waterzooi De Poulet, și Poulet Basquaise.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline și untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se amestecă 2 1/2 linguri de oțet balsamic, muștar Dijon și usturoi într-un castron și se amestecă jumătățile de piept de pui în amestec pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți De Piept De Pui

Oțet Balsamic

Muștar Dijon

Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Transferați puiul cu marinată în tigaie și gătiți, întorcându-vă ocazional, până când puiul nu mai este roz în interior, 5 până la 8 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Transferați puiul într-un platou și păstrați-l la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Se toarnă 1/3 cană de pui în tigaie și se amestecă pentru a dizolva bucățile de mâncare rumenite din tigaie. Gatiti si amestecati ceapa si ciupercile pana cand ciupercile sunt fragede, aproximativ 5 minute. Se amestecă 1/3 cană de pui, herbes de Provence și 1 1/2 lingurițe de oțet balsamic. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand ciupercile sunt de culoare maro intens, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Struguri Rosii Sau Verzi Fara Samburi, Taiati La Jumatate

Oțet Balsamic

Stoc De Pui

Ciuperci

Ceapă Eșalotă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Întoarceți pieptul de pui în tigaie și acoperiți fiecare cu 1/2 felie de brânză provolone. Acoperiți tigaia și lăsați brânza să se topească; serviți cu ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Provolone