Porumb prăjit și orez cu usturoi

Orezul prăjit de porumb și usturoi este un fără gluten, fără lactate și vegetarian garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 272 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați piper, ulei de măsline, porumb Spice în coji și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Porumb prăjit și orez cu usturoi pentru doi, Porumb de usturoi prăjit cu brânză pe Știulet, și Usturoi prăjit și porumb de brânză pe Știulet.