Porumb Picant La Grătar

Porumb Picant La Grătar
Porumbul picant la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 4 și costă 93 cenți pe porție. O porție conține 131 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați unt, porumb urechi, condimente de lămâie-piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 22%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Pudră Picantă De Porumb La Grătar, Porumb la grătar cu unt Miso picant, și Salată picantă de porumb la grătar pentru # SundaySupper pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz pentru căldură directă.
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
2
Se amestecă untul și amestecul de condimente taco. Trageți cu grijă coaja din fiecare spic de porumb; îndepărtați mătasea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Porumb Zdrobite, împărțiteChipsuri De Porumb Zdrobite, împărțite
Porumb Pe știuletePorumb Pe știulete
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
3
Întindeți amestecul de unt peste porumb. Trageți cojile înapoi peste urechi; legați cojile în siguranță cu o bucată subțire de coajă sau sfoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
4
Acoperiți și grătați porumbul la 4 până la 5 inci de la foc mediu 20 până la 30 de minute, rotind frecvent, până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
DificultateNormal
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista