Porumb cu ierburi

Porumb cu ierburi
Nevoie de un garnitură vegetariană fără gluten și lacto ovo? Porumbul cu ierburi ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 330 calorii, 6g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 1,27 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Dacă aveți la îndemână unt, porumb, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Cu o lingură scor de 26%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încearcă Porumb cu roșii și ierburi, Porumb cu ierburi proaspete, și Porumb la grătar cu ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un cuptor olandez la foc mediu-mare, gătiți și amestecați ceapa de porumb în unt timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Adăugați usturoi; gatiti 1 minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
3
Adăugați herbes de Provence și sare; gatiti 2-4 minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Struguri Rosii Sau Verzi Fara Samburi, Taiati La Jumatate2 Cani De Struguri Rosii Sau Verzi Fara Samburi, Taiati La Jumatate
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista