POP-Uri Patriotice

Name: POP-Uri Patriotice
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine proaspete sau congelate, divizate; 12 forme pop pentru congelator sau 12 căni de hârtie (3 uncii fiecare) și bețișoare pop din lemn; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni proaspete feliate, împărțite; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1-3 / 4 cani iaurt de vanilie, împărțit

Dacă 31 de cenți pe porție cade în bugetul dvs., Pop Patriotic ar putea fi un mare fără gluten și vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 43 calorii. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați afine, forme Pop congelator) și bețișoare pop din lemn, iaurt cu vanilie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Budinca Patriotică Pops, Patriotic Cookie Pops, și Poppin ' Patriotic Marshmallow Pops pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un blender, combinați 1 cană de căpșuni și 2 linguri de iaurt; acoperiți și procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Transferați într-un castron mic. Tăiați căpșunile rămase; se amestecă în amestecul de căpșuni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Picanți, Fără Semințe și Tăiați Cubulețe (recomandat: Peppadew)

În același blender, combinați 1 cană de afine și 2 linguri de iaurt; acoperiți și procesați până se omogenizează. Se amestecă afinele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Strat 1 lingură amestec de căpșuni, 2 linguri iaurt și 1 lingură amestec de afine în fiecare dintre cele 12 forme sau căni de hârtie. Forme de top cu suporturi. Dacă folosiți cupe, acoperiți cu folie și introduceți bețișoare prin folie. Înghețați până la fermitate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați