Po ' Boy cu coajă moale
Po ' Boy cu coajă moale ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 6 porții cu 1115 calorii, 19g de proteine, și 57G de grăsime fiecare. Pentru $ 2.45 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați crabi cu coajă moale, frunze de salată, sare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până coajă plăcintă ai putea urma acest curs principal cu Cookie-Uri Cu Crustă De Zahăr Și Condimente ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Taquitos De Languste Cu Coajă Moale, Sandwich-Uri De Crab Cu Coajă Moale, și Crab Cu Coajă Moale Prăjită.
Instrucțiuni
Combinați crabi și lapte într-un vas superficial. Acoperiți și răciți 1 oră; scurgeți, aruncând laptele.
Combinați făina și următoarele 3 ingrediente. Crabi de dragare în amestec de făină.
Saut crabi, de sus în jos, în ulei fierbinte într-o tigaie mare de 1 până la 2 minute pe fiecare parte.
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Așezați fiecare crab pe o rolă Franceză. Se acoperă cu sos Remoulade, salată verde și roșii.