Piure de cartofi dulci cu esență portocalie
Piureul de cartofi dulci cu esență portocalie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 238 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 91 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de zară, nucșoară măcinată, cartofi dulci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 28 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Încercați Piure De Cartofi Dulci Cu Esență Portocalie, Maple-Orange Piure De Cartofi Dulci, și Maple Orange Piure De Cartofi Dulci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Aburiți cartofii într-o tigaie mare acoperită prevăzută cu un coș cu aburi până când sunt fragede, aproximativ 8 minute.
Într-un castron mare mash cartofii cu zară și suc de portocale. Se amestecă coaja, sarea și nucșoara.
Serviți cartofii acoperiți cu untul, dacă doriți.