RețeteRevista

Piure De Broccoli

Piure De Broccoli
Piureul de Broccoli ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă servește 4 și costă 84 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 204 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți flori de broccoli, bulion de pui, cartof roșcat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Pesto Pur De Broccoli, Broccoli Romanesco și piure de parmezan, și Piure de Broccoli cu susan și pui.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Umpleți o oală mare cu suficientă apă pentru a ajunge la 2 inci pe părțile laterale ale oalei. Setați un suport pentru aburi în oală, acoperiți și aduceți apa la fierbere la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Adăugați bucățile de cartofi și gătiți până când sunt foarte fragede, aproximativ 18 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
4
Transferați cartofii într-un castron mediu și amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
5
Puneți broccoli în suportul pentru aburi și aburiți la foc mediu până când broccoli este foarte fraged, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
6
Transferați broccoli în vasul unui robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
7
Adăugați bulionul, crema de brânză și parmezanul. Procesați până când broccoli este curățat și aproape neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Acum și Mai Târziu BomboaneAcum și Mai Târziu Bomboane
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
8
Amestecați piureul de broccoli în piureul de cartofi și amestecați bine. Condimentează piureul după gust cu sare și piper și servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate34
Fara gluten
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Salată de paste Reuben
Croissante cu cremă de zmeură
Salată de varză cu stafide
Tăiței cu oțet
Salată germană de tăiței calde
Salată Supremă de Spaghete
Kaiserschmarren
Kuchen cu smântână și merișoare
Salată de orz din sud-vest
Tăiței Lo Mein
Rețete înrudite
Plăcintă cu dovleac IV
Salată de paste Reuben
Croissante cu cremă de zmeură
Tortilla cu vită și brânză
Revista
Frunze de viță de vie
Tort cu limonadă II
Tăiței cu oțet
Salată germană de tăiței calde
Tort cu limonadă II
Rulouri filo cu prosciutto
Salată Supremă de Spaghete
Frigărui de porc Teriyaki la grătar
Salată de orz din sud-vest
Pan Forte cu Pecorino cald