Pita umplute cu Tabbouleh și cioburi de Feta

Name: Pita umplute cu Tabbouleh și cioburi de Feta
Prep time: 3 h 25 min
Cook time: 3 h 25 min
Total time: 3 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, cârnați de porc fără înveliș; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri grâu bulgur; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii cherry, tăiate în jumătate; 1 (vinete) castraveți de seră, necojiți, însămânțați și tăiați în cuburi medii; 340 Nuci de orice fel (tocate) O salată amestecată frunze, spălate și uscate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel cu frunze plate tocate (1 buchet); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de mentă tocate (1 buchet); 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc de lămâie proaspăt stors (2 lămâi); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline bun; 4 pâine pita, tăiată în jumătate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri scallions tocate, părți albe și verzi (1 buchet); 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri apă fierbinte

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați Pita umplută cu Tabbouleh și cioburi de Fetan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 332 calorii. Această rețetă vegetariană lacto ovo servește 8 și costă $2.37 pe portie. Această rețetă este plăcută de 2 mâncăruri și bucătari. Această rețetă din Alimenterețeaua necesită frunze de menta, patrunjel cu frunze plate, roșii de cireșe și castraveți de seră. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare din Orientul Mijlociu. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 25 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, care este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Sfeclă Veggie Burger umplute Pita cu feta biciuit, Quinoa Tabbouleh cu Feta, și Tabbouleh cu fasole și Feta.

Instrucțiuni

Așezați bulgurul într-un castron mare, turnați apa clocotită și adăugați sucul de lămâie, uleiul de măsline și 1 1/2 lingurițe de sare. Se amestecă, apoi se lasă să stea la temperatura camerei timp de aproximativ o oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Bulgur

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Adăugați scallions, menta, patrunjel, castravete, roșii, 2 lingurițe de sare și piper; se amestecă bine. Se condimentează după gust și se servește, sau se acoperă și se dă la frigider. Aroma se va îmbunătăți dacă tabboulehul stă câteva ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci