Piper Dovleac Sot

Piper Dovleac Sot
Pepper Squash Saute ar putea fi doar rețeta fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară pe care ați căutat-o. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4 g de proteine, 4 g de grăsimi și un total de 107 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,08 USD per porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Funcționează bine ca garnitură. Mergeți la magazin și luați unt, morcov, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 28%. Acest scor este destul de prost. Rețete similare sunt Squash and Pepper Saute, Squash and Pepper Saute și Summer Squash & Pepper Saute.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare antiaderentă, căliți ceapa și ardeii în unt timp de 3-4 minute. Se amestecă dovleceii, dovleceii de vară și morcovul; se caleste 3-4 minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Squash De VarăSquash De Vară
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați usturoiul; gătiți 1 minut mai mult sau până când se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
3
Se presară cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista