Picăturile de fulgi de ovăz suedez necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Acest mic dejun are 141 de calorii, 2 g de proteine și 10 g de grăsimi per porție. Această rețetă lacto ovo vegetariană servește 33 și costă 17 cenți per porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ovăz cu gătire rapidă, extract de vanilie, zahăr și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o rețetă foarte prietenoasă cu bugetul pentru fanii mâncărurilor scandinave. Vă este adus de Taste of Home. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un punctaj de 11%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ picături de fulgi de ovăz din Pădurea Neagră, picături de fulgi de ovăz cu nucă de cocos și picături mexicane de ciocolată caldă (fără coacere!).
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, turnați untul peste ovăz. Se amestecă pentru a acoperi; se lasa sa stea 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Golden Grahams, Zdrobit
Ovăz
Echipamente pe care le vei folosi
Sugestii De Servire: Salata Si Paine Crusta
2
Între timp, într-un castron mic, combinați ouăle, zahărul și vanilia; se toarnă peste amestecul de ovăz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vanilie
Pudră De Gelatină De Piersici, Caise Sau Portocale
4 Roșii Mari, Coapte, Decojite, Fără Semințe și Tăiate Grosier, Cu Sucul Lor
Echipamente pe care le vei folosi
Sugestii De Servire: Salata Si Paine Crusta
3
Combinați făina, nuca de cocos, nucile și praful de copt; se adauga treptat la amestecul de ovaz si se amesteca bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Copt
Nucă De Cocos
Parmigiano-Reggiano Ras, Plus O Bucată Pentru Servire
Nuci
4
Puneți cu lingurițe rotunjite la 2 inchi una de cealaltă pe foile de copt neunsate.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
5
Coaceți la 350° timp de 9-11 minute sau până când marginile devin maro auriu. Se răcește timp de 5 minute înainte de a fi scos pe rafturi.