Picioare de pui Chili și miere

Picioare de pui Chili și miere
Reteta Chili și miere pulpe de pui este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un uimitor fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă servește 4 și costă 65 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 305 calorii. Funcționează bine ca un fel principal la un preț foarte rezonabil. Mergeți la magazin și ridicați piper, praf de chili, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Pulpe de pui cu miere și rozmarin, Mănâncă pentru opt dolari: picioare de pui cu muștar de miere, și Picioare de pui umplute cu șuncă cu ardei dulce, miere și compot de ceapă.

Instrucțiuni

1
Puneți raftul cuptorului în treimea superioară a cuptorului și preîncălziți cuptorul la 425 F. linia inferioară a unei tigaie de copt superficială de 15 x 10 inci cu folie și puneți un suport metalic mare uns în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuptorCuptor
2
Se amestecă împreună pudra de chili, mierea, sucul de lămâie, sarea și piperul într-un castron mare, apoi se adaugă puiul și se întoarce pentru a acoperi complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Pui întregPui întreg
PiperPiper
MiereMiere
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Transferați puiul în raft, aranjând în 1 strat, apoi coaceți, răsturnând o dată, până când este gătit, 30 până la 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista