Picant Banh Mi

Name: Picant Banh Mi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: vietnamez, asiatic
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcov mărunțit; 6 roșii cherry, feliate subțire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri amidon de porumb; 2 felii castraveți (6 inch); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ridiche daikon mărunțită (sau ridiche roșie obișnuită); 170 Nuci de orice fel (tocate) Pachet de 0,5 tofu extra ferm, tăiat în cuburi de 1/2 inch; 1 Baghetă franceză, împărțită pe jumătate pe lungime; 6 crenguțe coriandru proaspăt; 2 (poate fi sau trece) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 4 frunze de salată, rupte; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) maioneză (sau mai mult după gust); 2 (iarnă) drojdie nutritivă; 1 (poate fi sau trece) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 1 kilogram de dovlecel, ardei iute roșu, suace (ca Sriracha); 1 (poate fi sau trece) ulei de măsline, plus 2 linguri ulei de măsline (de cea mai bună calitate), pentru stropire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de orez (sau oțet de mere); 1 (poate fi sau trece) ulei de susan prăjit; 0 (poate fi sau trece) 6 chifle cu susan, împărțite; 1 1 kilogram de dovlecel, sos de soia tamari

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Banh Mi picant. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 2 și costă $2.79 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 436 calorii. Un amestec de sos de soia tamari, baghetă, ulei de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei vietnameze. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Picant Banh Mi, Chiftele Picante Banh Mi, și Carne De Porc Picant Bulgogi Banh Mi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tofu:.Înveliți fundul unei tigaie cu ulei de măsline și ulei de susan la foc mediu. Dragați ușor cuburile de tofu în amidon de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați tofu în tigaie și sotati 5 minute, sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se transferă în farfurie; se presară cu sosul de soia și se aruncă cu drojdia nutritivă.Sandwich:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Drojdie Nutritivă

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Amestecați oțetul, mierea și fulgii de ardei roșu într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați ridichea și morcovul și amestecați pentru a amesteca. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Lăsați să stea 15-30 de minute, amestecând ocazional.Preîncălziți cuptorul la 350 * F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Așezați bagheta pe foaia de copt și crocant 5 minute în cuptor. Se răcește 2-3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Întindeți maioneza pe ambele părți ale pâinii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

Se presară cu sos roșu de chile și tamari. Umpleți cu cuburile de tofu, castraveți și coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Roșu

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1-1/2 Oz. Gin

Tamari

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Se scurge amestecul de morcovi / ridiche și se întinde pe sandwich. Se acoperă cu roșii și salată verde. Se condimentează cu sare și piper, dacă se dorește. Apăsați jumătatea superioară a baghetei pe sandwich, adn felie sandwich în jumătate. Bucurați-vă!

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine