Pește pentru Crish: roșu

Name: Pește pentru Crish: roșu
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Bucăți de caramele Heath Bar chile poblano tocat fin cu seminte; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de muștar maro sau negru; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 1 lasă Mână mică de coriandru proaspăt cules; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt ras; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 4 Bucăți de caramele Heath Bar 6 chifle cu susan, împărțite; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline extravirgin pentru pansament; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 cani sos de prune; 4 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 cani sos de prune; 4 smalls șalotă, decojită și tăiată în inele subțiri (aproximativ 1/2 cană); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sriracha; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fripturi de pește-spadă, cu grosimea de aproximativ 1 inch sau fripturi de 4 (6 până la 8 uncii), Vezi nota bucătarului

Pește pentru Crish: roșu necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 552 calorii, 46G de proteine, și 35g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $5.96 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână șalotă, sare și piper kosher, ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 12 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Pește pentru Crish: roșu, Ceapă Roșie Murată, și Curry roșu thailandez cu legume sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. trageți peștele-spadă din frigider și lăsați-l să ajungă la temperatura camerei în timp ce faceți șalotele și sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pentru șalotele murate: separați șalotele în inele mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Puneți-le într-o cratiță mică, adăugați oțetul de orez și 1/4 cană de apă și puneți-le la foc mediu, asigurându-vă că șalotele sunt acoperite de lichid. Aduceți la fierbere. Odată ce clocotește, opriți focul și lăsați-l deoparte până când sunteți gata să serviți. Decaparea va scoate în evidență o nuanță naturală de roz în șalotă; frumos!

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Pentru" aluniță": măcinați semințele de muștar și semințele de chimen într-o pulbere fină într-un mortar și pistil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Asezonarea Cărnii

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

Se toarnă într-un castron cu ghimbir, ancho chile pulbere, oțet de orez, mirin, miere, sriracha și miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

1 1/2 Cani Sos De Prune

Sriracha

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Bateți împreună până se omogenizează. Gustați pentru condimente și ajustați după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Puneți o tigaie mare din fontă sau altă tigaie cu fund greu, rezistentă la cuptor, la foc mediu-mare, până când fumați ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Presărați peștele-spadă cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați peștele-spadă în tigaie. Gatiti pana se rumeneste, aproximativ 3 minute pe o parte. Repede, răsturnați fripturile și ungeți cu puțină "aluniță".

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Puneți tigaia în cuptor și gătiți peștele până când un termometru introdus în mijlocul peștelui înregistrează 125 de grade F, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ceapă Tocată (2 Cepe)

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

În timp ce peștele se gătește la cuptor, scurgeți șalotele și puneți-le într-un castron mic. Rupeți coriandrul cu mâinile în castron, apoi stropiți cu puțin ulei de măsline extravirgin, sare și piper. Aruncați împreună și gustați pentru condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

1 Kg Tortillas De Maíz

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Când peștele este gătit (amintiți-vă că va continua să gătească chiar și atunci când este scos din cuptor) scoateți-l pe un platou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați untul în tigaie, răzuind orice bucăți caramelizate lipite pe fundul tigaiei. Se amestecă "alunița" rămasă și se gătește până când este fierbinte și cu bule.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se toarnă peste fripturile de pește-spadă. Se acoperă cu o mână de șalotă murată și se servește imediat!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Pește-spadă

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Nuci Pecan Tocate, Optional

Mortar și Pistil

Bomboanele Lui Peachie-o

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ingrediente

Porții:

4Bucăți de caramele Heath Bar

chile poblano tocat fin cu seminte 1Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de muștar maro sau negru 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 1lasă

Mână mică de coriandru proaspăt cules 1Bucăți de caramele Heath Bar

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt ras 2Bucăți de caramele Heath Bar

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 4creveți și cu vene

Sare Kosher și piper proaspăt măcinat 4Bucăți de caramele Heath Bar

6 chifle cu susan, împărțite 4creveți și cu vene

Ulei de măsline extravirgin pentru pansament 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 cani sos de prune 4Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/2 cani sos de prune 4smalls

șalotă, decojită și tăiată în inele subțiri (aproximativ 1/2 cană)1Bucăți de caramele Heath Bar

sriracha 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fripturi de pește-spadă, cu grosimea de aproximativ 1 inch sau fripturi de 4 (6 până la 8 uncii), Vezi nota bucătarului

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rabble Pinot Gris cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.