Pește la cuptor cu acoperire cu firimituri de măsline

Name: Pește la cuptor cu acoperire cu firimituri de măsline
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat îmbuteliat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi tocate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 6 pene de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 64 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. măsline coapte tocate, scurse; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 1 kilograme snapper roșu sau alte fileuri de pește alb slab; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Peștele la cuptor cu acoperire cu firimituri de măsline ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 6 și costă $3.45 pe portie. O porție conține 277 calorii, 37g de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de snapper, pesmet, măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma pene de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Baclava Rulată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Crumb de acoperire pentru pește, PEȘTE LA CUPTOR CU TOPPING DE MĂSLINE ȘI FIRIMITURI DE CAPERE, și Pește Copt Cu Miez.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Aranjați peștele într-un vas de copt de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit; se presară cu suc de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Suc De Lămâie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Combinați pesmetul și următoarele 6 ingrediente (pesmet prin măsline coapte); se amestecă până se umezește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet

Măsline Coapte

Întindeți amestecul de măsline uniform peste fileuri, apăsând ferm pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Măsline

Coaceți la 450 timp de 12 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Serviți peștele cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Pește

Echipamente

Cuptor

Tava De Copt

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

usturoi tocat îmbuteliat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet uscat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline verzi tocate 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 6

pene de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 641 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

măsline coapte tocate, scurse 2Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 1kilograme

snapper roșu sau alte fileuri de pește alb slab 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.