Pește elegant la cuptor cu roșii și lămâie

Name: Pește elegant la cuptor cu roșii și lămâie
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru uscat sau 3/4 linguriță cimbru proaspăt; 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de tilapia proaspăt sau alt file de pește alb; 1 dovlecel, tăiat în bucăți de 1/4 inch; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley vin alb (opțional)

Peștele elegant copt cu roșii și lămâie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 135 calorii, 24g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. Pentru $2.44 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați roșii, vin, file de tilapia și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Pește la cuptor cu roșii și Harissa, Pește La Cuptor Cu Roșii-Busuioc, și Pește La Cuptor Cu Lămâie.

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cimbru uscat sau 3/4 linguriță cimbru proaspăt 1

felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de tilapia proaspăt sau alt file de pește alb 1

dovlecel, tăiat în bucăți de 1/4 inch 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

vin alb (opțional)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.