Pește Aburit Cu Ghimbir Și Portocală

Name: Pește Aburit Cu Ghimbir Și Portocală
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mână 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 cățel de usturoi, feliat; 2 2 linguri butte topit rădăcină de ghimbir, mărunțită fin; 2 creveți și cu vene ulei; 1 zest și suc de portocale; 2 fileuri file de biban sau plătică

Peștele aburit cu ghimbir și portocală ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 379 calorii, 32g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Dacă aveți coriandru, cățel de usturoi, ulei și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma coaja de portocală, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 33%. Încercați Pește Aburit Cu Ghimbir, Pește aburit cu ghimbir, și Pește întreg aburit cu ghimbir, Scallions și soia pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1mână

2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 1

cățel de usturoi, feliat 22 linguri butte topit

rădăcină de ghimbir, mărunțită fin 2creveți și cu vene

ulei 1

zest și suc de portocale 2fileuri

file de biban sau plătică

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Loveblock Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.