Pesto De Sparanghel

Name: Pesto De Sparanghel
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet sparanghel, aproximativ 1 kilogram, tăiat și gătit timp de 5 minute în apă clocotită, sărată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ambalate frunze proaspete de busuioc tocate grosier; 1 parmezan ras dressing lamaie piper; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Despre uleiul de măsline pur; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham nuci de pin, prăjite; 3 puțin dovlecel tocat Sare gri și piper negru proaspăt măcinat

Pesto de sparanghel este un fără gluten și primar rețetă cu 3 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 209 calorii. Pentru $ 3.11 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 6 fani. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest condiment. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, ulei de măsline, sare gri și piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Pesto Sparanghel, Pesto De Sparanghel, și Pesto De Sparanghel Crud pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați sulițele de sparanghel fierte în treimi. Puneți într-un robot de bucătărie cu busuioc, nuci de pin, usturoi și sare și piper, după gust. Rețineți că veți adăuga și parmezan, așa că aveți grijă să nu exagerați. Cu mașina în funcțiune, adăugați încet ceașca de ulei de măsline. Când sosul se referă la consistența maionezei, are suficient ulei. Puls în parmezan. Subțire cu apă, dacă este necesar, pentru a obține un pesto alunecos și cochet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Fripturi De Carne Din New York

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Răzuiți într-un castron sau borcan, acoperiți și refrigerați până când este necesar. Ar trebui să aveți aproximativ 3 căni. (Păstrează aproximativ 2 până la 3 zile, refrigerate.)

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic