Pesto de bulion cu paste, mazăre și pui

Pesto de bulion cu paste, mazăre și pui
Pesto de bulion cu paste, mazăre și pui ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 321 calorii, 10g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână unt, ceapă de primăvară, bulion de legume și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 36%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Paste cremoase Pesto & mazăre Bowtie cu pui, Paste, Pesto și mazăre, și Paste, Pesto și mazăre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți bulionul de legume într-o cratiță și aduceți la fierbere. Se amestecă pastele și se fierbe la foc mediu-mic până se înmoaie, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Scurgeți pastele și rezervați bulionul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
3
Încălziți untul într-o tigaie la foc mediu și amestecați jumătate din ceapa de primăvară; gătiți și amestecați până când ceapa începe să se înmoaie, 2 până la 3 minute, apoi adăugați bucățile vegetariene în stil pui. Gatiti pana cand bucatile vegetariene se rumenesc, aproximativ 3 minute pe fiecare parte, apoi amestecati ceapa si mazarea verde ramasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă De PrimăvarăCeapă De Primăvară
Mazăre VerdeMazăre Verde
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se toarnă 1/2 cană de bulion de legume rezervat în tigaie. Aduceți amestecul la fiert, gătiți timp de 1 până la 2 minute pentru a găti mazărea și amestecați pastele și sosul pesto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Se amestecă încă 1/2 cană de bulion pentru a forma un sos cremos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista