RețeteRevista

Pepene verde și Haloumi

Pepene verde și Haloumi
Pepenele verde și Haloumi ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7 g de proteine, 37 g de grăsimi și un total de 384 de calorii. Pentru 1,87 USD per porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Foodnetwork. Vara va fi și mai specială cu această rețetă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, miere, mentă și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 17 minute. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă primară și fără gluten. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 23%, ceea ce nu este atât de grozav. Rețete similare includ Salata de pepene verde și Haloumi, Salata de pepene verde cu brânză Haloumi la grătar și Fritters Haloumi & Zucchini.

Instrucțiuni

1
Puneti salota si usturoiul intr-un castron si adaugati un praf de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
şalotă, Rasă Sau Tocatăşalotă, Rasă Sau Tocată
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
2
Adăugați oțet și miere și amestecați. Se amestecă încet 4 uncii de ulei. Încorporați migdalele și menta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(23)(23)
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
3
Se toarnă peste pepene galben și se lasă la marinat 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
4
Încinge o tigaie medie la foc mediu și adaugă 1 lingură de ulei. Prăjiți haloumi timp de 1 minut pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Câteva Mentă Proaspătă, Frunze CuleseCâteva Mentă Proaspătă, Frunze Culese
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Scoateți din tigaie, acoperiți cu pepene verde marinat și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene VerdePepene Verde
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
DificultateExpert
Gata În1 h, 17 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Fara gluten
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
OcaziiVară
Coacerea cu fasole verde și porumb
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Clatite cu dovlecei
Brânză Broccoli Cartofi copți de două ori
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Galuste Cehe - Metoda Drojdie
Salată de Broccoli Bacon
Bacon glazut cu portocale
Rețete înrudite
Dip de porumb prăjit și avocado
Morcovi de portocale cu ghimbir
Grits de Sud la cuptor
Brânză Broccoli Cartofi copți de două ori
Revista
Pâine cu zară II
Coacerea cu fasole verde și porumb
Prajituri cu ciocolata dubla si espresso
Dip de porumb prăjit și avocado
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Fulgi de ovăz, ciocolată, nucă de cocos
Grozav american Brownie Pie
Tort individual cu piersici cu susul în jos
Clatite cu dovlecei