Penne cu Yau Choy
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Penne cu Yau Choy. Această rețetă servește 6 și costă 1,38 USD pe porție. O porție conține 533 calorii, 21g de proteine, și 20g de grăsime. Dacă aveți la îndemână yau choy, piper, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Shanghai Bok Choy / Baby Bok Choy (2 în 1 Mese), Penne cu sos de roșii și ardei dulci (Saporit Penne "Il Frantoio"), și Penne all ' Arrabbiata (Penne picant) cu noua stație Lewis Sangiovese.
Instrucțiuni
1
Aruncați capetele dure din yau choy, apoi tocați tulpinile în bucăți de 1 inch și tocați grosolan frunzele. Gatiti tulpinile intr - o oala de 6 pana la 8 litri de apa sarata clocotita pana se inmoaie, aproximativ 4 minute. Se amestecă frunzele și se fierbe 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Apă]()
Apă
ApăEchipamente pe care le vei folosi![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi
Grăsime De Porc înapoi2
Transferați yau choy cu o lingură cu fante într-o strecurătoare (păstrați apa la foc mic pentru paste), apoi clătiți sub apă rece pentru a opri gătitul și scurgeți din nou. Nu stoarceți excesul de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Paste]()
Paste![Apă]()
Apă
PasteApăEchipamente pe care le vei folosi![Lingura Cu Fante]()
Lingura Cu Fante![4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci]()
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Lingura Cu Fante
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci3
Gatiti slanina in ulei intr-o tigaie grea adanca de 12 inci la foc moderat, amestecand, pana se rumeneste si crocanta, 5 pana la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită]()
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Ulei De GătitEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie4
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până devin aurii, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ceapă]()
Ceapă
Ceapă5
Adăugați usturoiul în ceapă și gătiți la foc moderat, amestecând, până devin aurii, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Usturoi]()
Usturoi![Ceapă]()
Ceapă
UsturoiCeapă6
În timp ce ceapa și usturoiul se gătesc, aduceți oala cu apă clocotită la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Usturoi]()
Usturoi![Ceapă]()
Ceapă![Apă]()
Apă
UsturoiCeapăApăEchipamente pe care le vei folosi![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi
Grăsime De Porc înapoi7
Adăugați paste și gătiți până la al dente. Rezervați 1 cană de apă de gătit pentru paste, apoi scurgeți pastele în strecurătoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Paste]()
Paste![Apă]()
Apă
PasteApăEchipamente pe care le vei folosi![4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci]()
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Brânză
Piper
SareEchipamente
Ingrediente
1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![bacon, tocat]()
bacon, tocat0Bucăți de caramele Heath Bar![cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)]()
cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![yau choy]()
yau choy2![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ceapă mare, tăiată în sferturi pe lungime, apoi feliată transversal cu grosimea de 1/2 inch]()
ceapă mare, tăiată în sferturi pe lungime, apoi feliată transversal cu grosimea de 1/2 inch1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![oz parmezan ras fin]()
oz parmezan ras fin4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![penne rigate]()
penne rigate1Oreos dublu umplut![sare, pentru marginile paharului]()
sare, pentru marginile paharului
bacon, tocat0Bucăți de caramele Heath Bar
cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
yau choy2
căței de usturoi, tocați23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
ceapă mare, tăiată în sferturi pe lungime, apoi feliată transversal cu grosimea de 1/2 inch1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
oz parmezan ras fin4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
penne rigate1Oreos dublu umplut
sare, pentru marginile paharuluiDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate32
Rețete înrudite
Rulouri De Ovăz
Cookie-Uri De Susan De Caise
Salată De Pui Cu Căpșuni
Plăcintă Tradițională Cu Unt De Arahide
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Coacerea cu Ghidul suprem pentru începători
10 rețete delicioase de iarnă pentru a vă menține mulțumit
Rețete renumite care vă vor face să cânte papilele gustative
Rețete de porumb pe știulete: idei ușoare și delicioase pentru următoarea gătit
5 rețete de hamburger delicios de unice pe care să le încercați astăzi!
Gătind magia sărbătorilor: rețete de neuitat pentru sezon
Încălzește-ți bucătăria cu aceste rețete delicioase din octombrie
7 recomandări alimentare delicioase pentru a ajuta la reducerea anxietății
Încălziți-vă cu aceste rețete confortabile din noiembrie
Explorați cele mai bune idei de supă pentru fiecare gust
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
