Paste Mediteraneene În Câteva Minute

Name: Paste Mediteraneene În Câteva Minute
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste de păr înger; 241 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. inimi de anghinare ambalate în apă, sferturi și drenate; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză feta, mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană frunze de busuioc bine împachetate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană de măsline kalamata, fără sâmburi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 6 creveți și cu vene sare și piper, după gust; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele, feliat în diagonală; 241 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii uscate la soare, julienned

Pastanul mediteranean în câteva minute ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.87 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 717 calorii, 37g de proteine, și 28G de grăsime. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, roșii uscate la soare, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Coaceți pastele de pui Buffalo: gata în 30 de minute, Paste rapide cu spanac și dovlecei (10 minute, vegetariene), și Paste de cârnați Skillet cu spanac: calitatea restaurantului în 30 de minute pentru rețete similare.