Anghinarea și pastele prăjite cu ardei roșu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.66 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 369 calorii. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați paste penne, inimi de anghinare în apă, busuioc și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Dip Ușor De Ardei Roșu Prăjit, roșii prăjite și ardei roșu, și Baie De Ardei Roșu Prăjit De 5 Minute pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpe și Picioare De Pui
2
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată. Gatiti pastele penne in apa clocotita, amestecand ocazional, pana cand sunt fierte, dar ferme pana la muscatura, 8 minute; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Penne
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Încălziți o tigaie mare la foc mediu. Gatiti si amestecati inimile de anghinare, ardeiul gras rosu, ceapa, ciupercile, usturoiul si busuiocul in tigaia fierbinte pana cand ceapa si ciupercile sunt complet fragede, 15-20 de minute. Condimentează amestecul cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Chips-uri Taco Tricolore
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Turnați bulionul de pui în tigaie și aduceți la fierbere în timp ce răzuiți bucățile de mâncare rumenite de pe fundul tigaiei cu o lingură de lemn. Reduceți căldura la minim. Se amestecă sosul Alfredo în amestecul de anghinare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Alfredo
(ficatul și Gâtul îndepărtate)
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Întindeți brânza de vaci în fundul unei caserole; se toarnă amestecul de sos Alfredo peste brânza de vaci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu Integral
Sos Alfredo
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De Mâncare
6
Adăugați pastele penne și amestecați. Acoperiți caserola cu folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Penne
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De Mâncare
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit până la bule, 20 până la 30 de minute.