Paste Cu Ton Chilli

Name: Paste Cu Ton Chilli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de chili (pot folosi în schimb ardei iute tocat sau proaspăt, dacă se dorește); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt, aproximativ cupru; 4 cuișoare de usturoi, zdrobite; 10 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline (pentru prăjit); 30 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. parmezan (felii groase și lungi este grozav); 250 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de paste (leggos se amestecă prin roșii); 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. penne; 50 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 1 ceapa rosie, tocata marunt; 8 roșii uscate la soare, tocate; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton ambalat în ulei

Pastele de ton Chilli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 46G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 602 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.51 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de chili, busuioc, penne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este extraordinar. Încercați Chilli Tunan Și Paste Ricotta, Risotto De Ardei Iute De Ton (Cu Conținut Scăzut De Grăsimi), și Linguini De Ton, Lămâie Și Ardei Iute pentru rețete similare.