Paste cu legume prăjite și Pesto de fasole albă

Name: Paste cu legume prăjite și Pesto de fasole albă
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci portabella pentru bebeluși, cele mai mari înjumătățite; 1 (vinete) vinete, tăiate în cuburi de 1/2 inch; 2 bulbi de fenicul, înjumătățiți și tăiați felii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană frunze de busuioc bine împachetate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1 cutie) fasole great northern, clătită bine și scursă; 1 mari ardei gras verde, feliat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut drojdie nutritivă; 6 creveți și cu vene piper proaspăt măcinat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii, tăiate cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet balsamic alb sau oțet de vin alb; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste din cereale integrale nefierte; 1 mari ardei gras galben sau roșu, feliat; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovleac de vară (galben sau dovlecel), înjumătățit pe lungime și tăiat în bucăți de 1/4 inch

Pastele cu legume prăjite și Pesto de fasole albă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 405 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $2.44 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la blog.fatfreevegan.com are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, dovlecei de vară, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, care este solid. Rețete similare sunt Salată caldă de Paste cu legume prăjite și vinetă Pesto, Quinoa Pesto și prăjituri cu fasole albă cu roșii prăjite, și Sandvișuri De Vinete Prăjite Cu Răspândire De Fasole Albă Și Pesto De Arpagic.

Instrucțiuni

Se presară piper proaspăt măcinat și se amestecă usturoiul. Dați-i un spray foarte rapid cu uleiul de măsline (1/2 secundă) și dați-l la cuptor. Setați cronometrul timp de 20 de minute. După 20 de minute, amestecați legumele și adăugați roșiile. Reveniți la cuptor pentru 15-20 de minute, până când toate legumele sunt gata. În timp ce legumele se prăjesc, pregătiți pastele conform instrucțiunilor pachetului și faceți Pesto de fasole albă: cu robotul de bucătărie în funcțiune, aruncați usturoiul și procesați până se toacă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel