Parfait De Banane-Ciocolată
O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 328 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 65 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână frișcă, biscotti de alune, sos de fudge și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Parfait De Ciocolată Cu Banane, Parfait De Iaurt Cu Banane De Ciocolată, și Cremă De Banane Cu Nucă De Cocos Cu Ciocolată Parfait pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați biscotti într-o pungă mare de plastic cu fermoar, zdrobindu-i grosier cu un ciocan de carne sau un sucitor pentru a produce 1/2 cană; pus deoparte.
Așezați sosul de fudge într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la maxim 45 de secunde sau până se topește.
Puneți 1/4 cană de înghețată în fiecare dintre cele 8 pahare parfait. Acoperiți înghețata cu 1/4 cană de banană și 1 lingură de frișcă; repetați straturile, terminând cu frisca.
Presărați fiecare parfait cu aproximativ 1 lingură de firimituri de biscotti și acoperiți cu aproximativ 1 1/2 lingurițe de sos de fudge.