Papillote de bas dungi cu ierburi și aioli rapide

Papillote de bas dungi cu ierburi și aioli rapide
Papillote de bas dungi cu ierburi și aioli rapid ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 5.75 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 43G de proteine, 63G de grăsime, și un total de 794 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Dacă aveți zahăr granulat, sare și piper kosher, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi gălbenușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Caisul Se Sfărâmă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Striped Bass en Papillote, Wild dungi Bass en Papillote, și Bas cu dungi cu ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Aranjați 2 rafturi în cuptor la o distanță corectă una de cealaltă. Peștele învelit în folie va avea nevoie de spațiu pentru a sufla și a se extinde pe măsură ce gătește. Mai bine să rearanjați rafturile cuptorului în timp ce cuptorul nu este încă fierbinte. Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
3
Coaceți cartoful până se înmoaie, aproximativ 45 de minute până la 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Răspândiți aproximativ o foaie de folie de 2 picioare pe o suprafață plană, cu 1/2 din ea agățată de tejghea din fața dvs.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
5
Puneți peștele, cu pielea în jos, orizontal, pe folia de lângă capătul blatului, lăsând aproximativ 1 1/2 inci de folie pe ambele părți. Condimentați partea de carne a peștelui cu sare și piper, după gust, și presărați cu niște mărar, pătrunjel și câteva felii de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
6
Stropiți aproximativ 2 linguri ulei deasupra peștelui. Îndoiți folia înapoi peste pește și pliați în părțile laterale ale foliei de două ori. Lăsând puțin aer în pachet , rotiți partea superioară a foliei în jos de două ori adunând partea superioară pentru a face o fereastră, lăsând aproximativ 6 până la 8 inci între pește și partea de sus. Ar trebui să arate ca un pachet mic, cu toate laturile sigilate. Ar trebui să rămână suficient spațiu în jurul peștilor pentru a permite aburului să se acumuleze pe măsură ce gătește, creând un plic umflat în jurul peștilor. Repetați cu restul de 3 bucăți de pește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
7
Puneți căței de usturoi în vasul unui robot de bucătărie și pulsați până când usturoiul este tocat fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
8
Adăugați gălbenușurile de ou și pulsul pentru a amesteca. Când cartoful este complet gătit și încă cald, puneți-l pe o suprafață plană și împărțiți-l pe lungime. Folosiți o lingură pentru a scoate carnea, totalizând aproximativ 3 până la 4 linguri, și adăugați-o la procesor. Puls pentru a combina. Cu procesorul în funcțiune, adăugați încet 1/2 cană de ulei de măsline, prin deschiderea din partea de sus, într-un flux constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Rasă, OpționalCiocolată Rasă, Opțional
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
9
Adăugați zahărul și sucul de lămâie și pulsul pentru a încorpora. Condimentează, după gust, cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
10
Folosind 2 foi de copt, puneți 2 plicuri de folie pe fiecare foaie și adăugați puțină apă pe fundul tăvii. Această apă va crea abur suplimentar în cuptor pe măsură ce peștele gătește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
11
Puneți foile de copt pe 2 rafturi ale cuptorului și coaceți, netulburate, până când plicurile încep să se umfle, aproximativ 12 până la 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
12
Scoateți din cuptor și transferați imediat pe 4 farfurii. Pentru a servi, rupeți folia și stropiți cu aioli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AioliAioli
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții4
Scor De Sănătate41
Revista