Papaya Gazpacho ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru $2.88 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 212 calorii. Această rețetă servește 6. Acesta va fi un hit la dvs Vara eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână bulion de legume, suc de portocale, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Paleta de Papaya Y Coco (Popsicle de papayan și nucă de cocos), Bărci de Papaya Beachy cu stropi de semințe de Papaya, și Gazpacho cu homar Maine: Gazpacho cu Bogavante.
Instrucțiuni
1
Curățați, semințați și tăiați suficientă papaya coaptă în cuburi de 1/2 inch pentru a face 1/2 cană; rezervați pentru garnitură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ananas Obișnuit
2
Tăiați papaya rămasă în bucăți de 1 inch. Într-un blender sau robot de bucătărie, combinați bucăți de papaya de 1 inch, 1/2 linguriță de chili și suc de portocale; pur până la neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Ananas Obișnuit
1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Se toarnă pur într-un castron; adăugați bulion, suc de lămâie, șalotă și chili suplimentar după gust; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
4
Ladă în boluri largi. În fiecare castron, adăugați porții egale creveți, cuburi de papaya coapte rezervate, papaya verde tăiată cubulețe și avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ananas Obișnuit
1 Ardei Arbol Uscat
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
Polonic
5
Se adaugă sare după gust și se presară coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm