Pan Bagnat (Sandvișuri Cu Salată Ni Arosucoise)

Name: Pan Bagnat (Sandvișuri Cu Salată Ni Arosucoise)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fripturi proaspete de ton alb; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de rucola; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 24 inch Baghetă de pâine franceză, înjumătățită pe lungime; 2 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bec de fenicul feliat subțire (aproximativ 1/2 bec mic); 5 măsline kalamata, fără sâmburi și tocate grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 24 Fasole Verde Dilly Murată Rapidă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 8 2 linguri butte topit (1/4-inch-gros) tomate

Pan Bagnat (sandwich-uri de salată ni Arosucoise) este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 314 calorii, 30g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.25 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ouă, baghetă de pâine, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma Roșia, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Pan Bagnat, Sandviș Cu Ton Nicoise: Pan Bagnat, și Sandviș Cu Ton Ni Cormorozoise (Pan Bagnat) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți ouăle într-o cratiță mică. Acoperiți cu apă la 1 inch deasupra ouălor; aduceți doar la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se ia de pe foc; acoperiți și lăsați să stea 15 minute.

Scurgeți și clătiți cu apă curentă rece până se răcește. Curățați și feliați ouăle și puneți-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Încălziți o tigaie mare pentru grătar din fontă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Presărați pește cu sare și 1/4 linguriță piper. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Bomboane De Caracatiță Brite

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pește în tigaie; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Tăiați fripturile de ton peste Bob în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Ton

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Scoateți jumătățile de pâine de sus și de jos, lăsând o coajă groasă de 1/3 inch; rezervați pâinea ruptă pentru o altă utilizare. Aranjați 6 fasole verde Dilly murată rapid pe fiecare dintre cele 4 jumătăți de pâine de jos. Aranjați tonul uniform peste fasolea verde. Se acoperă cu 2 felii de roșii. Aranjați feniculul peste roșie. Împărțiți măslinele între fiecare dintre cele 4 jumătăți superioare de pâine; stropiți fiecare jumătate superioară de pâine cu 1 1/2 lingurițe de ulei. Împărțiți rucola și ouăle feliate uniform între jumătățile superioare de pâine și presărați uniform piperul negru rămas peste ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Piept De Pui La Rotisor

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Aluat De Pâine De Porumb

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Mandarine, Fiecare

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Așezați jumătățile superioare de pâine pe jumătățile inferioare; tăiați fiecare sandviș în jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fripturi proaspete de ton alb 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de rucola 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat, împărțit 24inch

Baghetă de pâine franceză, înjumătățită pe lungime 2mari

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bec de fenicul feliat subțire (aproximativ 1/2 bec mic)5

măsline kalamata, fără sâmburi și tocate grosier 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 24

Fasole Verde Dilly Murată Rapidă 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 82 linguri butte topit

(1/4-inch-gros) tomate

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Franceză în meniu? Încercați să împerecheați cu Bordeaux, șampanie și visiniu alb. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chateau Fleur Haut Gaussens Bordeaux Superieur. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.