Paella cu fructe de mare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.66 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 341 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de suc de scoici, ardei gras, calmar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Tigaie paella Mixta (Paella cu fructe de mare și carne), Paella Cu Fructe De Mare, și Paella Cu Fructe De Mare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
2
Aduceți primele 3 ingrediente la foc mic într-o cratiță mică (nu fierbeți). Păstrați cald la foc mic.
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Curățați creveții, lăsând cozile intacte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
4
Combinați creveții, grupul și calmarul într-un castron; se presară sare, se lasă să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grouper
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
2 Până La 3 Litri De Ulei De Arahide, Ulei De Semințe De Struguri Sau Alt Ulei Vegetal
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
5
Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie de paella de 13 inci sau o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Se adaugă amestecul de pește și se sotează timp de 1 minut (amestecul nu se va face complet).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
7
Scoateți amestecul de pește și orice lichid din tigaie și puneți-l într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Încălziți 2 linguri de ulei în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Adăugați ardei gras, ceapă, usturoi și boia; saut 3 minute. Se amestecă roșiile; gatiti 2 minute. Se amestecă orezul și se acoperă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
10
Adăugați amestecul de suc de scoici; aduceți la fierbere și gătiți 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
11
Adăugați pește rezervat; gatiti 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
12
Adăugați midii în tigaie, cuibărindu-le în amestec de orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
13
Coaceți la 400 timp de 15 minute sau până când cojile se deschid; aruncați orice coajă nedeschisă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Sos A1)
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
14
Scoateți din cuptor; acoperiți și lăsați să stea 10 minute.