RețeteRevista

Ouă Shirred cu ciuperci și Chard elvețian

Ouă Shirred cu ciuperci și Chard elvețian
Nevoie de o garnitură fără gluten, primară și דל פחמימות,ă? Ouăle mărunțite cu ciuperci și Bietă Elvețiană ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 95 de cenți pe porție. O porție conține 224 calorii, 13g de proteine, și 17g de grăsime. Un amestec de ciuperci cremini, unt, smântână grea și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Saut Smog elvețian cu ciuperci Shiitake, Ouă la cuptor cu spanac și Bietă Elvețiană, și Bietă Elvețiană, Fasole Verde Și Ciuperci-Aburit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 și ungeți ușor Patru ramekine de 1/2 cană. Într-o tigaie medie, topiți 1 lingură de unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Adăugați ciupercile și gătiți la foc mare, amestecând ocazional, până când sunt fragede și abia încep să se rumenească, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
3
Adăugați frunzele de smog și stocul și gătiți la foc moderat, amestecând, până se ofilesc, 2 până la 3 minute; se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Chard ElvețianChard Elvețian
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
4
Puneți legumele în ramekins. Crăpați 2 ouă în fiecare ramekin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
5
Adăugați 1 lingură de smântână la fiecare și presărați fiecare cu 1/2 lingură de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Smântână Groasă, Plus 1/3 Cană De Smântână Groasă, ReceSmântână Groasă, Plus 1/3 Cană De Smântână Groasă, Rece
6
Coaceți timp de aproximativ 13 minute sau până când albușurile sunt doar setate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
7
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Fara gluten
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Mușchiuleț de curcan suprem
Coaste scurte Neelys
Vin cu suc
Salată cu mere și camembert
Bușteni de nuci caramelizate
Ceai de Crăciun Fericit
Ceai de lavandă și mentă
Salată de sfeclă și spanac
Ceai cu gheață cu miere și pară
Salată de vară din sud-vestul Statelor Unite
Rețete înrudite
Mușchiuleț de curcan suprem
Frigărui de pui tropicale
Coaste scurte Neelys
Caserolă cu ouă și cartofi
Revista
Mușchiuleț de curcan suprem
Pulpe de porc la cuptor cu ceapă crocantă
Coaste scurte Neelys
Fursecuri cu bucăți de ciocolată albă și ciocolată
Bușteni de nuci caramelizate
Brioșe roșii, albe și albastre
Tiramisu cu ciocolată și zabaionetă
Salată de sfeclă și spanac
Renovarea mulinetelor de cârnați cu sos de ierburi
Salată de vară din sud-vestul Statelor Unite