Ouă pocate pe prăjituri cu mămăligă La grătar

Name: Ouă pocate pe prăjituri cu mămăligă La grătar
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi arpagic tocat; 8 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil polenta de gătit rapidă; 1 pinch Ciupiți fulgi de ardei roșu; 2 crenguțe 1/2 varză creață feliată mărunt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nevoie de o mâncare de dimineață fără gluten și vegetariană? Ouăle pocate pe prăjiturile cu mămăligă La grătar ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 421 calorii, 19g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de cimbru, apă, fulgi de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 98 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Ouă Pocate, Mămăligă Și Anghinare Marinată, Ouă Pocate Cu Polentan Și Salsa Proaspătă, și Ouă pocate cu mămăligă de porumb alb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Căptușiți o tigaie pătrată de 9 pe 9 inci cu folie de plastic, astfel încât toate părțile și fundul să fie acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Încălziți apa, laptele, fulgii de ardei roșu și cimbru într-o cratiță mare la foc mediu. Când abia începeți să fierbeți, adăugați mămăligă și gătiți până se îngroașă, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată

Îndepărtați cimbru și condimentați după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Se toarnă în foaia de copt căptușită și se lasă să se răcească la temperatura camerei, apoi se acoperă și se dă la frigider peste noapte.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Lăsați prăjiturile să ajungă la temperatura camerei, apoi scoateți-le din tigaie și tăiați-le în 8 bucăți. Preîncălziți un grătar sau o tigaie la grătar la foc mediu-mare și frecați cu ulei.Mămăligă la grătar până se rumeneste și crocantă pe ambele părți, aproximativ 10 minute în total. Puneți deoparte și păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat

Puneți ouă conform instrucțiunilor din acest videoclip. Împărțiți prăjiturile cu mămăligă între patru farfurii, acoperiți fiecare cu un ou, presărați arpagic și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)