Nu poți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încearcă Egg Foo Yong cu sos. Această rețetă are 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15 g de proteine , 8 g de grăsimi și un total de 217 calorii . Pentru 1,72 USD per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de cinci condimente, tulpini și bucăți de ciuperci, sare și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmezi o dietă fără gluten și fără lactate . Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a fost excelentă. Vă este oferită de Taste of Home. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 62% . Acest scor este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Sosul Zhoug (cunoscut și sub numele de Sos Schug) – un sos picant de coriandru din Orientul Mijlociu , Ouă fierte tari gratinate în sos bechamel și Cartofi acoperiți cu sos de ouă (Cariucho) .
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mică, combinați amidonul de porumb, zahărul și ghimbirul. Adăugați supa și amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Adăugați sos de soia și sherry sau suc de mere. Aduceți la fierbere; gătiți și amestecați timp de 2-3 minute sau până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
3
Luați de pe foc; puneți deoparte.
4
Într-un bol, combinați înlocuitorul de ouă și ceapa; lăsați să stea timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Adăugați mugurii de fasole, castanele de apă, ciupercile, sarea și condimentele chinezești cu cinci mirodenii; amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Grătar Chinezesc Preparat Hoisin
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
3 Picături De Sos De Soia
1 Cană De șalote, Tocate
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Într-o tigaie antiaderentă, încălziți uleiul. Puneți aluatul în ulei câte 60 ml. Gătiți până se rumenește, aproximativ 2-2 minute și jumătate pe fiecare parte.