Orez Prăjit În Stil Insular
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați orezul prăjit în stil insular. O porție conține 479 calorii, 16g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,27 USD pe porție. 152 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos de stridii, ouă, ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mulți oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare chinezească. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Orez și fasole în stil insular, Varză roșie în stil orez prăjit și grâu Bulgur {cu ou prăjit}, și Orez Prăjit În Stil Thailandez pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți orezul și apa la fiert într-o cratiță la foc mare. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged și lichidul a fost absorbit, 20 până la 25 de minute.
Lăsați orezul să se răcească complet.
Încălziți 2 lingurițe de ulei într-o tigaie la foc mediu și rumeniți carnea de prânz și cârnații. Puneți deoparte și turnați ouăle bătute în tigaia fierbinte. Încăierați ouăle și lăsați-le deoparte.
Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu și amestecați orezul. Aruncați orezul cu uleiul fierbinte până se încălzește și începe să se rumenească, aproximativ 2 minute.
Adăugați praful de usturoi, aruncați orezul încă 1 minut pentru a dezvolta gustul usturoiului și amestecați carnea de prânz, cârnații, ouăle amestecate, ananasul și sosul de stridii. Gatiti si amestecati pana cand sosul de stridii acopera orezul si alte ingrediente, 2-3 minute, amestecati ceapa verde si serviti.