Orez prăjit cu șuncă
Ham 'fried' orez ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 385 calorii. Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap servește 4 și costă $1.73 pe portie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați original, ulei de canolan, orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Cu o lingură scor de 32%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați orez prăjit cu legume , cum se face orez prăjit cu legume / orez s, Varză roșie în stil orez prăjit și grâu Bulgur {cu ou prăjit}, și Cârnați chinezi orez prăjit cu șalotă prăjită crocantă pentru rețete similare.