Orez Murdar
Orezul murdar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 165 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării Creole. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, unt, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Încercați Orez Murdar, Orez Murdar, și Orez Murdar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, gătiți cârnații timp de 2-3 minute; se amestecă ficatul de pui. Gatiti 5-7 minute mai mult sau pana cand carnatii si ficatul de pui nu mai sunt roz; se scurge și se lasă deoparte.
În aceeași tigaie, călește ceapa, țelina, ceapa verde și pătrunjelul în unt până când legumele sunt fragede.
Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult.
Adăugați bulion, busuioc, cimbru, sare, piper și sos de ardei iute. Se amestecă orezul, cârnații și ficatul de pui.
Se încălzește, amestecând constant.